ダイエットの誤解シリーズ更新！「運動の誤解その２」

ダイエットがテーマの別ブログで
（ダイエット以外の記事が多すぎですが）

「ダイエットの誤解」シリーズ第６弾
書きました！

「運動の誤解その２」ってことで
このあたり、かなり私の独自の考えとなってます★

でも、自分が実際に何年も実践して、
その結果の理論です！

よかったらご覧ださい。

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